03.10.2026 - 17.10.2026
Sentier des Nutons, route de Smuid à Libin
Pour sa 4e action, Mobi’Libin vous propose une initiation à la marche nordique.
Débutant, marcheur occasionnel ou simplement curieux, venez découvrir cette activité accessible, dynamique et conviviale, idéale pour bouger et prendre l’air !
La marche nordique fait travailler l’ensemble du corps. Elle permet de développer l’endurance et de renforcer les muscles tout en ménageant les articulations. Elle contribue également à améliorer la posture, l’équilibre et le bien-être général.
Chaque séance débutera par une initiation théorique : posture, technique de marche et utilisation du matériel. Elle sera suivie d’un parcours de 5 km afin de mettre directement en pratique les conseils reçus.
Le matériel est prêté gratuitement sur place.
Afin de garantir un accompagnement de qualité, chaque séance est limitée à 12 participants.
Pour vous inscrire, contactez l’administration communale :
• par téléphone au 061 26 08 10 ;
• par mail à administration@libin.be.
